BRIC COSTA ROSSA

Dopo esser riuscita a trovare dei guanti da ferrata adatti alle mie manine, il primo maggio, propongo di andare al Parco Avventura di Chiaronto...
Vorrei vedere come reagisce il mio fisico, se sta migliorando o meno...
Non riesco a far tutto il percorso da sola, ho comunque bisogno di qualche aiuto ma....
comunque i risultati si vedono!! e ne sono più che felice!!

li realizzo poco per volta nei giorni seguenti... ne avevo bisogno per ritrovarmi un po'...

E così eccoci a domenica...
Visti i progressi, perchè non provare ad aumentare il dislivello?!
potrebbe essere l'inizio di un nuovo allenamento, anche in vista di mete più impegnative...

"Proponiti un posto nuovissmo"

"Tutte le Valli tranne la Val Maira"

Visto che sono luoghi a me sconosciuti, decido di guardare in zona Argentera, Bisalta ....

Stavo guardando il Colle di Nasta, ma non ce la farò mai 

L'anno scorso ci siamo andati ma era più avanti nella stagione

Adesso la logistica non aiuta 

Ma tanto io non ce la farei :(

Allora scegli un ce la farò 

Non lo so... Mi piacerebbe stare in quelle zone... Bisalta, Argentera, Matto... Non ci sono mai stata, ma mi sembra tutto troppo impegnativo 

mi è stato suggerito di pensare a quanta autonomia avrei potuto avere

peccato che il mio problema non è l'autonomia, la resistenza l'ho sempre avuta... è la salita più ripida ed i "gradini" (prima o poi troverò il tremine corretto) che mi fregano, lì la mia "fame d'aria" si fa sentire...

Dirigo lo sguardo su Bric Costa Rossa

sembra più fattibile, ma il dislivello è troppo.. preferivo stare al massimo sui 1000m

cercherò un'altra meta...


passano i giorni e, per questioni logistiche per agevolare gli altri ragazzi, decido comunque che l'itineraio sarà quello di Bric Costa Rossa partendo da Vernante;

il dislivello è tanto (1300m), lo so, ma non conto di arrivare fino in cima..anche perchè alle 15:00 abbiamo l'appuntamento a Vernante con gli altri per andare ad arrampicare.

Senza che io dica nulla, l'idea mi viene confermata

Ciao, secondo te è meglio andare da un'altra parte? 

Ciao, secondo me va bene la Costa Rossa ma 1300 m di dislivello sono tanti 

Magari non andiamo fino in cima

Partenza ore 6:00, alle 7:30 circa siamo alla partenza del sentiero. (Tetto Croce)

Alla fine, con Denise e Daniele, è rimasto tutto in forse causa infortunio di uno dei due.

Decidiamo che, alle 11:00, dove siamo ci fermiamo e decidiamo il da farsi.

Il sentiero da seguire sarà L08. 

Camminiamo tra foglie di castagne e sotto le fronde delle latifoglie.

Il percorso è lungo, si cammina con calma, si parla, si osserva, si sente... 

Dopo circa un'ora arriviamo a Cantapernice

In perfetto orario sulla tabella di marcia e, curiosando qua e là ....

non è poi così macabro!

Ripartiamo verso il Passo di Ceresole

Il bosco, come i segnavia, poco per volta si diradano.

Peccato per la nebbia che non ci permette di godere del panorama.

non siamo più in perfetto orario, ma neanche troppo fuori (abbiamo anche fatto alcune soste)

Approfittiamo della pausa per rivestirci, la nebbia e la temperatura non aggradano molto.

Nessuna notizia da Denise e Daniele, decidiamo di proseguire.

Piccola sosta per sistemare alcuni cartelli segnavia e poi sù, verso Cima Motta.

Il sentiero riparte subito cambiando pendenza.

Tra me e me penso "se inizia così, non ce la farò!"

Per fortuna si addolcisce quasi subito.

Cambiamo versante e troviamo ancora della neve.
Niente di che ma, per me, è un buon allenamento...
guarda dove passare, come mettere i piedi, dove e come sfruttare la roccia..
tant'è che ad un certo punto esclamo " è divertente!" (felice come una bambina!)

Combiamo nuovamente versante ed iniziamo il nostro cammino su Costa la Motta.
Qualche incontro con chi è stato più mattiniero, sorgenti d'acqua

e poco per volta il sentiero inizia a farsi più ripido;
il mio ritmo rallenta ed il fiato si fa corto, ho bisogno di qualche pausa qua e là per recuperare sulla mia "fame d'aria"

ma eccola!

non ci credo molto, ma dalla tecnologia sembra che abbiamo recuperato alcuni minuti persi nelle tappe precedenti

ci fermiamo, approfittiamo di uno spiraglio di sole per orientarci un po'

ormai mancano 127m, vuoi non continuare?!

incomincia a far freddo, quindi meglio ripartire

di nuovo neve, questa volta c'è il sole che riflette ma la stanchezza inizia a farsi sentire e non ho voglia di prendere gli occhiali

poi, ad un certo punto, tocca a me andare davanti... 

imbarazzo...tra me e me penso "andare insieme?!"

ad un tratto alzo gli occhi, eccola...

ma qualcosa non mi torna...

sulla carta c'era un'altra croce nel mezzo....

Siamo stati bravi!

alla fine ci abbiamo messo 4.30 h, sulle 4 previste dalle relazioni.

Ci fermiamo un po' in cima, sperando di vedere anche la Besimauda, macchè! 

la nebbia proprio non vuole diradarsi

gettiamo la spugna, almeno io...

"quanto ci fai che, adesso che scendiamo, esce il sole?!"

e ritornando sui nostri passi...

guarda un po' cosa c'è laggiù!

ecco il punto che avevo visto sulla mappa, la Madonna della Besimauda.

Ci sorge spontanea una domanda:

perchè metterla in un posto dove non si vede?!!

Riprendiamo la nostra discesa

ecco il sole...

Arriviamo a Tetto Croce
Ho patito un po' la discesa, la pietre, l'insicurezza, la stanchezza e le ginocchia dolenti...
ma sono felice!
sono migliorata parecchio e, veramente, non pensavo di arrivare fino in cima!

Ripensandoci...
un anno fa, in inverno, mi avevano detto
"Io ho sempre un'incompiuta sulla Bisalta"
e tra me e me avevo pensato
"figuriamoci, non ce la farò mai a salirci!"


Non contenti decidiamo di andare a Bec Moller a provare qualche via...
questo passaggio è meglio sorvolarlo, vista la pessima performance da totale demoralizzazione.


Grazie per la bella giornata!

VORREI CONOSCERE IL MONDO

Vivo nel mio piccolo mondo,
in una stanza dove mi sento protetta,
con le piccole cose che mi rendono felice.

Non sono abituata a viaggiare,
raramente guardo la TV
e raramente leggo.

Vorrei viaggiare,
per vedere luogi,
conoscere gente e scoprire il mondo.

Vorrei leggere la storia,
per sapere e imparare,
per capire ciò che vedo.

Vorrei questo,
perchè solo facendo imparo.

La mia mente tende a dimenticare in breve tempo...

Vorrei tutto ciò,
per non sentirmi così ignorante.

Il mio cammino è iniziato da poco...
devo ancora imparare...

a chi si sente solo in mezzo alla gente...

Buonanotte ai sorrisi forzati.
A quelli che sanno di malinconia.
Al desiderio di nascondere ciò che dentro fa male.


Buonanotte a chi sorride al primo accenno di battuta.
A chi nega di star male. A chi da la colpa alla stanchezza.
A chi si sente come attraversata da un uragano. A chi il suo "uragano" gli ha lasciato tristezza e malinconia.


Buonanotte alle lacrime soffocate.
Agli occhi fissi nel vuoto.
Alla terribile sensazione di sentirsi persi.


Buonanotte a chi si sente solo.
A chi si sente solo anche in mezzo alla gente.


Buonanotte a chi finge di star bene.
A chi gli hanno saccheggiato il cuore.
A chi ora si ritrova solo cenere e lacrime.


Buonanotte a chi gli manca l'aria.
A chi vorrebbe solo un po' di serenità.


Buonanotte a chi va a letto presto.
A chi dice di aver sonno ma poi in realtà si ferma a pensare tutta la notte.


Buonanotte a chi si abbraccia da sola.
A chi piange in compagnia del cuscino.


Buonanotte alla sofferenza.
Alla notte che passa...

A chi pazienza ne ha fin troppa....

Buongiorno a chi sta tirando troppo la corda. 

A chi dovrebbe smettere i panni di arrogante. 

Buongiorno alle persone strafottenti. 

A chi pensa gli sia tutto dovuto. A chi non capisce che di dovuto non vi è proprio nulla. 

Buongiorno a chi sopporta. A chi di pazienza ne ha fin troppa. A chi per perderla lui, si vede che è proprio al limite. 

Buongiorno a chi guarda avanti. A chi fa finta di non sentire. A chi però accusa i colpi. 

Buongiorno a chi si mette a disposizione. A chi lo fa sin troppo. A chi con il fatto di esserlo sempre, non gli chiedono nemmeno più… Lo esigono. 

Buongiorno a chi si preoccupa di chi ha intorno. A chi mette da parte “il suo”. A chi gli piacerebbe isolarsi dal mondo. 

Buongiorno a chi è stanco del caos. 

Buongiorno a chi ha bisogno di ricaricare. A chi vorrebbe fermarsi. A chi sa che non può. 

Buongiorno a chi si ferma. A chi fa una piccola pausa. A chi terminata la pausa, è pronto a ripartire. 

Buongiorno a chi è già in viaggio. 

lo sguardo

Possiamo avere tutti i mezzi di comunicazione del mondo, 

ma niente, assolutamente niente, sostituisce lo sguardo dell'essere umano.

(P. Coelho)

Piccole cose veramente importanti

E poi una sera mentre aspetti....

arriva un abbraccio, dal nulla

"Lo sai che ti voglio bene, Cinzia?"

stupita e felice ricambi quell'abbraccio 

"Sì, anche io!"

e torni a casa piena di gioia ringraziando per avere degli Amici così SPECIALI!!

CANTICCHIANDO

Oggi sono in vena di canzoni...

E' difficile trovarne una che descriva questi giorni, come sono, a cosa do importanza...
Ma con un mix senza prendere tutto alla lettera, forse ce la faccio...

abbiamo un battito che batte come un martello pneumatico in noi ma se lo controlli col senno di poi 

non batterà mai 

Qualche volta rimango sveglia e ch'è la notte che mi porta con se 

qualche volta mi viene voglia di fare un giro senza un perché 

Qualche volta penso e ripenso a cosa in fondo ho sbagliato con te 

qualche volta mi prende così... ma no... 

abbiamo un battito sano che ci prende la mano come una moto che va che va controvento in velocità; 

è un rischio si sa

Qualche volta cammino per strada e cerco un posto tutto per me 

qualche volta in certi locali mi perdo dentro al fumo che c'è 

qualche volta mi metto a pensare in fondo alla notte o al bicchiere che c'è 

qualche volta mi prende così... ma no... solo qualche volta però 

se questo mondo non è mai come lo volevi tu se ti vien voglia di gridare e non lamentarti più 

Qualche volta chiamo un'amica per bere qualcosa e lei non può mai 

qualche volta mi sento da sola e mi sembra di averti vicino a me 

qualche volta ho un pò di paura che passa soltanto se non ci penso più 

qualche volta mi prende così... ma no... solo qualche volta però 

e' il battito animale batte come non ce n'è e ci ha un tiro micidiale 

che ti prende, che ti porta via con sé no che 

non smette di picchiare fino a quando non sarà; 

il tuo battito normale 

quell' istinto naturale che c'e in te, dentro te

E mi libero di tutto, qualche volta sì

lascio perdere i pensieri, faccio così 

E volare leggeri come le nuvole lassù 

qualche volta io mi sento così 

qualche volta sì! Qualche volta s! 

A volte sogno di volare su fantastiche città 

bucando nuvole d'argento

respiro libertà

e lo sai vorrei 

soltanto 

che non finisse mai 

dimmi cosa c'è di meglio che volare via 

come Peter Pan sorvolare prati verdi fior di lillà 

dimmi cosa c'è di meglio che un bel cielo blu 

un sole dentro al cuore 

non mi dire adesso è ora di tornare giù 

ho un sole dentro al cuore 

a volte sogno di sognare 

e volo in alto senza te 

perché piovigginando sale 

la nebbia tua e la mia 

e lo sai vorrei 

soltanto 

che non finisse mai 

dimmi cosa c'è di meglio che volare via 

come Peter Pan sorvolare prati verdi fiori di lillà 

dimmi cosa c'è di meglio che restare su 

col sole dentro al cuore 

non mi dire adesso è ora di tornare giù 

ho un sole dentro al cuore 

se un giorno lo vorrai provaci e vedrai 

puoi volare se vuoi e

resteremo su non torneremo più

Elevo questa spada

Alta verso il cielo

Giuro sarò roccia contro il fuoco e il gelo

Solo sulla cima

Attenderò i predoni

Arriveranno in molti

E solcheranno i mari

Oltre queste mura troverò la gioia

O forse la mia fine comunque sarà gloria

E non lotterò mai per un compenso

Lotto per amore, lotterò per questo